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【摘 要】：疼痛发生在每个人身上，但研究发现女性疼痛的发生率高于男性。为什么是这样？女人一生要经历什么样的痛苦？遇到这种痛苦我们应该采取什么措施？请看齐的健康 仔细听范必发老师

疼痛发生在每个人身上，但研究发现女性疼痛的发生率高于男性。为什么是这样？女人一生要经历什么样的痛苦？遇到这种痛苦我们应该采取什么措施？请看齐的健康 仔细听范必发老师讲女人一生要经历的痛苦。

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女人经历什么痛苦

偏头痛、神经痛……你有没有被各种疼痛偷走？在这里，我们需要讨论一下这些常见的“通缉犯”的特征以及他们意想不到的真相。希望女性朋友们提高警惕，不要让这些“通缉犯”偷走你们的健康和幸福。

头痛

头痛是最常见的神经系统疾病症状。可能是局部疼痛或整个头部疼痛。大约 90% 的头痛是良性的，偶尔也可能预示着严重的疾病。

1.头部紧张性头痛有一种像绷带一样的疼痛

紧张性头痛往往会在头部两侧疼痛。头痛通常从后脑勺开始，并逐渐向前蔓延。它的性质可能是钝痛，也可能是挤压痛，就像头上的绷带一样。您可能还会感到肩膀、颈部和下巴的紧张和疼痛。这通常与精神压力、抑郁或焦虑有关。

2.头痛从一侧开始，最终蔓延到另一侧——偏头痛

这通常是反复发作的严重头痛，通常伴有视力障碍或恶心等症状。偏头痛往往从头部的一侧开始，尽管它们最终可能会扩散到另一侧。强光或噪音会使情况变得更糟。在它来袭之前，你的眼前可能会有一种带有一些特殊形状的“光环”。此时，应躲在阴凉、安静、有背光的房间内躺下休息，并在额头上垫上湿毛巾。

颈痛

不要告诉我你从来没有“僵硬过”。还记得有人在你身边迎接你，你不得不把你的整个身体移开的尴尬吗？颈部疼痛的常见原因是什么？

1.颈部疼痛——不良姿势引起的颈部疼痛

这是导致颈部疼痛的最常见原因。人们往往会在不知不觉中养成不良的姿势习惯。保持正确姿势的原则很简单：坐姿不要保持太久。如果必须长时间坐着，则应保持头部中立。当你的脖子受伤时，好好休息是正确的方法。

2.疼痛可放射至臂颈椎病

这是一种退行性疾病。虽然它在 40 岁以上的人中发生得更多，但它实际上可以发生在任何年龄。它通常会产生背部颈部疼痛并影响颈部运动。疼痛可能会放射到手臂并伴有感觉异常或虚弱等症状。

腰痛

4/5 的成年人至少经历过一次背痛。我们的背部有33块椎骨，30多块肌肉，几条韧带，很多关节和椎间盘，所以腰痛的原因有很多。

1.背部肌肉在压力或扭曲肌肉拉伤时受伤

当背部肌肉受到压力或扭曲时，就会发生这种情况。肌肉在这个时候被撕裂了，这就是疼痛的原因。当被通缉犯找到你时，你应该躺在硬板上，在你的膝盖下垫一个枕头。几天后，您可以使用温和的热敷来放松该区域。

2.反复剧烈运动-椎间盘突出

突出的椎间盘会压迫脊神经并引起疼痛。这通常是由反复剧烈运动或背部突然负荷引起的。这种疾病会引起受伤部位和相应神经部位的疼痛。例如，坐骨神经痛是一种神经痛。您会感到臀部、大腿后部、小腿后部和脚外侧疼痛。如果症状没有缓解，可能需要手术治疗。

女性痛

腹痛

消化系统疾病、泌尿生殖系统疾病都会引起腹痛，有时血管疾病、药物和毒素也会引起腹痛。腹痛不容忽视，因为有时它预示着一种致命的疾病。

痛经

大多数女性都会经历痛经带来的不便。痛经可轻可重，可蔓延至下腹部、背部或大腿。也可能有头痛、恶心、头晕、腹泻或便秘。并且持续1到3天。

性生活痛苦

性生活疼痛 几乎每个女性在性生活中都经历过不适。但许多女性因为羞于寻求帮助而默默忍受了几年的痛苦。性生活疼痛可能是精神压力、抑郁或其他一些精神问题的症状，也可能与其他疾病有关。在下面的描述中查看您自己是否有任何问题。

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本期嘉宾介绍

范必发，主任医师，博士生导师。

现任国家疼痛诊断与研究中心主任。中日友好医院疼痛科主任，中华医学会疼痛学会理事长，中华疼痛医学杂志常务副主编。

学习及工作经历：1979年至1984年就读于山西医科大学医学系，获医学学士学位； 1986年至1989年在中国医科大学麻醉学系学习，获医学硕士学位。曾赴日本金泽医科大学、旭川医科大学等大学学习临床疼痛。

文章来源：《中国疼痛医学杂志》 网址: http://www.zgttyxzzzz.cn/zonghexinwen/2021/0817/354.html